Taller: Respiración Holotrópica

Dichos estados poseen un notable potencial terapéutico y transformador. “Estados holotrópicos” (Grof 1992), significa “orientado hacia la totalidad”. El término sugiere que en nuestro estado de conciencia cotidiano tan solo nos identificamos con una pequeña fracción de quienes realmente somos. Lo que sucede durante los estados holotrópicos es que podemos llegar a trascender los estrechos límites del cuerpo y del ego, y reivindicar nuestra identidad plena.

Los estados holotrópicos  tienden a presentar una especie de “radar interior”, que trae automáticamente a la consciencia aquellos contenidos del inconsciente con mayor carga emocional, mayor relevancia psicodinámica en ese momento, y también más fácilmente procesables por la consciencia.

La sesión de Respiración Holotrópica es distinta para cada participante e incluso es diferente una sesión a la otra de la misma persona. Acceder a la psiquis profunda en un estado ampliado de consciencia permite y facilita, en primera instancia como beneficio, se percibe un estado de tranquilidad, cambios importantes en cuanto a perspectivas de la vida y una mirada más amorosa sobre la propia vida.

La Respiración Holotrópica puede implicar procesos intensos por lo que está contraindicada en embarazo, en problemas cardiovasculares graves, hipertensión grave, glaucoma, epilepsia, patología psiquiátrica grave, procesos de infecciosos graves, fracturas y operaciones recientes.

Si tiene alguna duda acerca de la conveniencia de realizar una sesión, por favor consulte con los facilitadores.