Tai Chi & ChiKung. Primera clase gratis
"El Chi Kung es un arte que agrada al espíritu, hace lento el proceso de envejecimiento y prolonga la vida". Texto del siglo II "Versos de baile", del sabio Fun Yi. Esta actividad es para aquellas personas que están buscando armonía externa y interna.
Fechas y horarios
- Miércoles o Lunes de 19:00hs a 20:30hs
Modalidad
Presencial
Docentes
Tai Chi Chuan
Meditación Taoísta
Una meditación para serenar y aquietar la mente. Un camino para encontrar nuestra naturaleza sin condicionamientos, que ayuda a organizarnos internamente.
Chi Kung
Las clases se basan en ejercicios suaves y fluidos, orientados al cultivo de la energía: raíz de la salud humana.
"El Chi Kung es un arte que agrada al espíritu, hace lento el proceso de envejecimiento y prolonga la vida". Texto del siglo II "Versos de baile" del sabio Fun Yi.
¿Cómo es la clase?
Se induce a circular la energía interna mediante movimientos externos, suaves y continuos en armonía con la respiración profunda y diafragmática, en condiciones de calma y quietud mental: una meditación en movimiento.
El Chi Kung es preventivo y curativo de la salud.
- Estás buscando equilibrio y armonía, interna y externa.
- Relajación ante el estrés
- Inmunidad y resistencia.
- Mejorar la postura
- favorecer la circulación del Chi (la energía vital). Durante las clases aprenderás a moverte en un estado de relajación muscular, permitiendo que tendones y la fuerza vital proporcionen la fortaleza interior.
Eduardo Barraganes
Se inició en la práctica del Tai Chi Chuan debido a un problema de salud en la columna vertebral, para el cual la medicina occidental no le ofrecía respuestas durante mucho tiempo.
A través de la medicina oriental, con quiropraxia y acupuntura, más la práctica sostenida de Tai Chi Chuan, logró agilizar y flexibilizar su columna y se dedicó a la docencia de esta disciplina. Con el maestro Lin Ching Sung hizo el curso de instructor y cursó reflexología, digitopuntura, Cua Sa, Chi Chi Kung Do In, Feng Shui, Moxibustión, formas de puño, de espadas, de sable y de abanico Kungcon. En Taiwán estudió con Rosa Cheng y con el maestro Yang Jwing Ming, entre otros. Con Norberto Alvares:Diferentes formas de Chi Kung, Formas de Tuei Shou y diferentes formas de Tai Chi Chuan ( pelota, baston).