Esta propuesta invita a explorar la Kundalini desde las antiguas tradiciones espirituales de Oriente, entendida como una energía vital vinculada con la consciencia, el autoconocimiento y los procesos de transformación personal.
A lo largo de la cursada vas a conocer el recorrido energético asociado a Ida, Pingala y Shushumna, su relación con los diferentes centros energéticos o vórtices, y profundizar en prácticas orientadas a desarrollar una mayor consciencia de vos mismo y de tu experiencia cotidiana.
La actividad integra enseñanzas tradicionales, respiración, meditación, fórmulas sagradas y técnicas específicas de gestión, junto con aportes de la Neurociencia, proponiendo un recorrido sistemático para comprender y experimentar los diferentes centros vinculados con el camino de la Kundalini.
El objetivo es que puedas incorporar prácticas metódicas y conscientes que contribuyan al autoconocimiento, la armonización y el desarrollo de una relación más consciente con tu propia energía y tus procesos personales.
Esta propuesta es para vos si querés reconectar con tu interior, explorar nuevas herramientas de autoconocimiento y profundizar en un recorrido de práctica y transformación personal. No es necesario contar con experiencia previa.
📚 DURANTE EL RECORRIDO VAS A DESARROLLAR RECURSOS PARA:
✓ Conocer los principios asociados a la Kundalini dentro de las tradiciones espirituales de Oriente.
✓ Explorar el recorrido de Ida, Pingala y Shushumna y su relación con los diferentes centros energéticos.
✓ Transitar de manera sistemática los 26 vórtices que forman parte del recorrido propuesto.
✓ Incorporar prácticas de respiración, meditación y fórmulas sagradas.
✓ Conocer técnicas específicas de gestión asociadas a cada centro.
✓ Profundizar en la relación entre los centros energéticos, las glándulas y el sistema neuro-endocrino-motor desde los aportes de la Neurociencia.
✓ Desarrollar una mayor autoconsciencia y conexión con tu experiencia interna.
✓ Integrar las prácticas de manera progresiva y consciente en tu vida cotidiana.
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A lo largo de la actividad vas a acercarte a las enseñanzas vinculadas con la Kundalini, explorando su recorrido y los diferentes centros o vórtices que forman parte de este camino.
La propuesta plantea un recorrido sistemático por 26 vórtices, trabajando en cada etapa con respiraciones, fórmulas sagradas, meditación y técnicas específicas de gestión.
Cada encuentro combina un marco teórico con una instancia práctica, integrando contenidos provenientes de las tradiciones espirituales con aportes de la Neurociencia, especialmente en relación con las glándulas y el sistema neuro-endocrino-motor.
El objetivo es que puedas experimentar cada práctica de manera metódica y consciente, profundizando progresivamente en el conocimiento de tu propia energía y en los procesos de consciencia asociados a este recorrido.
¿QUIÉN TE ACOMPAÑARÁ EN ESTA EXPERIENCIA?
Fundación Columbia
Somos un centro con más de 10 años de experiencia dedicado a la conciencia, el bienestar y el desarrollo personal. Desde nuestra trayectoria impulsamos propuestas orientadas al autoconocimiento, el crecimiento y la exploración de diferentes tradiciones y herramientas para el desarrollo integral.
Ana Paz
Es Licenciada en Filosofía, Técnica y Profesora de Kundalini Yoga, Profesora de Tantra Yoga, Profesora de Meditación y especialista en el uso de respiraciones para la salud.
Los encuentros están inspirados en las enseñanzas del Maestro Sithal Prem Singh, quien transmite conocimientos provenientes de maestros del norte de la India.
Durante la cursada, Ana será quien te acompañe en la integración de estas enseñanzas con prácticas de yoga, meditación y respiración, dentro de un recorrido orientado al autoconocimiento y el bienestar.
Inicio: 9/03/2027 Finalización: 21/12/2027
Días y horarios: martes de 19:00 hs a 20:00 hs online + un presencial los 3° sábados de cada mes a las 14 hs (presencial optativo)
Modalidad: online ¡Tomalo a tu tiempo, lo podés ver grabado!
Arancel: $92.000 mensual
Promoción especial:
- 50% de descuento en la primera cuota
- 20% de descuento abonando el total
- 10% de descuento + hasta 6 cuotas sin interés
Beneficio disponible durante noviembre.
IMPORTANTE: La cuota deberá pagarse entre el 1 y el 10 de cada mes. Si se abona después de esa fecha, se aplicará un recargo del 10%. Se contemplarán casos particulares para los alumnos que no puedan afrontarlo.
🤝 UNA EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE Y TRANSFORMACIÓN
El recorrido combina conocimiento y práctica, permitiéndote experimentar cada herramienta en primera persona.
A través de la respiración, la meditación, las fórmulas sagradas y las técnicas específicas asociadas a cada centro, vas a profundizar en la observación de tus procesos internos y en una relación más consciente con tu propia energía.
Cada encuentro comienza con un marco teórico, continúa con el aprendizaje de la respiración correspondiente y finaliza con la realización de la práctica completa.
Los encuentros presenciales optativos permiten profundizar además en la dimensión práctica y vivencial de la propuesta, compartiendo las prácticas junto al grupo.
Las clases grabadas quedan disponibles durante 30 días para que puedas repasar los contenidos o volver a realizar las prácticas.
Además, los ejercicios se comparten a través del grupo de WhatsApp, facilitando la continuidad de las prácticas durante la semana.
Al finalizar la cursada recibirás un certificado de asistencia emitido por Fundación Columbia.
👥 ¿TE INTERESA LA ACTIVIDAD Y QUERÉS SABER MÁS?
Sumate a una propuesta que integra Kundalini, yoga, meditación, respiración y autoconocimiento para explorar nuevas herramientas de bienestar y profundizar en tu experiencia personal.
Acompañado por Ana Paz, vas a recorrer un proceso de práctica y aprendizaje inspirado en enseñanzas tradicionales, orientado a desarrollar mayor consciencia, equilibrio y conexión con vos mismo.
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