Programa de bienestar y desarrollo Integral para infancias
Diseñamos un recorrido de experiencias que integran distintas disciplinas orientadas al bienestar emocional, la conciencia corporal, la creatividad y el crecimiento personal.
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Crecer no es solo aprender contenidos. Es también aprender a reconocer lo que sentimos, vincularnos con otros, atravesar frustraciones, desarrollar confianza y encontrar recursos internos para habitar el mundo.
En Fundación Columbia creemos que estas habilidades también forman parte de la educación.
Cada niño nace con un enorme potencial para aprender, crear, sentir y vincularse. Sin embargo, crecer en el mundo actual implica convivir con la sobreestimulación, las pantallas, las exigencias, el estrés y emociones que muchas veces resultan difíciles de comprender y expresar.
La escuela brinda herramientas fundamentales para el desarrollo intelectual, pero muchas veces queda poco espacio para aprender a reconocer lo que sentimos, gestionar la frustración, desarrollar la atención, fortalecer la autoestima, resolver conflictos de manera saludable o encontrar momentos de calma en medio del ritmo cotidiano.
Un programa pensado para acompañar la infancia real
Diseñamos un recorrido de experiencias que integran distintas disciplinas orientadas al bienestar emocional, la conciencia corporal, la creatividad y el crecimiento personal.
Cada propuesta ofrece un camino diferente, respetando la singularidad de cada niño, pero todas comparten un mismo propósito: acompañar el desarrollo de personas más conscientes, seguras, empáticas, creativas y conectadas consigo mismas, con los demás y con la vida.
A través del juego, el movimiento, la música, el arte, la respiración, la atención plena y la exploración emocional, buscamos ofrecer experiencias significativas que fortalezcan recursos para toda la vida.
EQUIPO DOCENTE/FACILITADORAS:
- Giorello, Sofía
- Zucchini, Josefina
- Martin Yañez, Vida
- Haladjina, Florencia
- Frenkel, Mariela
TALLER GRATUITO: NUESTRO RECREO
Este espacio está diseñado para que tanto niños como adultos puedan conocer y disfrutar las actividades que formarán parte de nuestro Programa de Bienestar y Desarrollo Integral para Infancias.
Durante el encuentro, se podrá participar en experiencias interactivas como Educación Emocional, Mindfulness, Yoga y Yoga de la Música. Estas actividades están pensadas para ofrecer herramientas que promuevan la empatía, la regulación emocional, la atención plena, la creatividad y el bienestar general.
1- EDUCACIÓN EMOCIONAL Y HABILIDADES SOCIALES
Una propuesta lúdica, cuidada y preventiva diseñada para acompañar a los niños en su crecimiento integral.
No se trata de una terapia tradicional, sino de un laboratorio vivencial donde, a través del juego, el arte y el teatro de emociones, los participantes pueden explorar y desarrollar herramientas emocionales y sociales que les serán útiles a lo largo de su vida.
La actividad está coordinada por psicólogas infantiles con una mirada clínica atenta y respetuosa de la singularidad de cada niño.
Objetivos
• Identificación emocional
• Desarrollo de habilidades sociales y empatía
• Fortalecimiento de la autoestima
• Regulación emocional
¿Qué van a vivenciar?
Reconocer y expresar emociones, fortalecer vínculos saludables, desarrollar herramientas prácticas para resolver conflictos y construir recursos emocionales para la vida.
Hace clic para ver la actividad.
2- YOGA PARA LAS INFANCIAS
Una invitación al juego y la exploración para conectar con el cuerpo y desarrollar mayor conciencia a través de las posturas (asanas) del yoga.
Un espacio seguro y creativo donde el movimiento se transforma en una herramienta de regulación, disfrute y autoconocimiento.
Objetivos
• Atención al momento presente
• Gestión emocional
• Equilibrio, fuerza y coordinación
• Exploración corporal y emocional
• Técnicas de relajación
¿Qué van a vivenciar?
Juegos de respiración, secuencias corporales inspiradas en los cuatro elementos, relajaciones adaptadas y experiencias que integran literatura y música.
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3- YOGA DE LA MÚSICA PARA LAS INFANCIAS
Una propuesta grupal que integra iniciación musical, voz, respiración, movimiento y juego.
A través de la música y el piano como instrumento principal, las infancias desarrollan escucha, creatividad, confianza y sensibilidad.
Objetivos
• Conectar con la voz y el cuerpo
• Desarrollar escucha activa
• Introducción al aprendizaje musical
• Expresión libre y creatividad
• Disfrute compartido
¿Qué van a vivenciar?
Exploración musical, canto, juegos rítmicos y experiencias que favorecen la sensibilidad artística y la conexión con la propia expresión.
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4- MINDFULNESS PARA NIÑOS
Inspirado en los aportes de Eline Snel, esta propuesta acompaña a niños y niñas en el desarrollo de la atención plena a través de experiencias cercanas a su vida cotidiana.
Mindfulness significa prestar atención de manera consciente a lo que ocurre aquí y ahora, con amabilidad y sin juicio.
Objetivos
• Desarrollar atención y presencia
• Reconocer emociones y pensamientos
• Fortalecer la autorregulación emocional
• Responder en lugar de reaccionar
• Favorecer autoestima y empatía
• Incorporar herramientas de atención plena
¿Qué van a vivenciar?
Juegos, cuentos, movimientos conscientes, exploraciones sensoriales y prácticas adaptadas que les permitirán relacionarse con su mundo interno con mayor conciencia y confianza.
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